728x90 반응형 관심사56 [안성, 평택] 데상트, 르꼬끄, 엄브로 70% 저렴하게 사는 방법 안녕하세요. 고&김에 고입니다. 오늘은 안성, 평택에서 데상트, 르꼬끄, 엄브로 의류 및 신발을 70% 저렴하게 살 수 있는 방법 공유드릴게요. 주소 경기도 안성시 원곡면 원곡물류단지1로 49 영업시간 토요일, 일요일 10:00 ~ 19:00 바로! 데상트코리아 안성물류센터에서 구매하는 방법인데요. 매장에서 판매되지 않는 이월상품을 저렴하게 구매할 수 있습니다. 상시로 구매할 수 있는 건 아니고요. 토요일, 일요일에만 구매할 수 있습니다. 데상트코리아 안성물류센터 입구를 지나서 주차장에 주차하시면 됩니다. 09:40에 도착했습니다. 10:00부터 영업 시작하는데요. 늦게 오실 경우, 마음에 드는 제품이 없거나 사이즈가 없을 수 있습니다. 주차를 하시고 안 쪽으로 들어오시면 입구가 있습니다. 오픈 전에 벌.. 2024. 4. 21. 당뇨병이란? 당뇨에 좋은 다섯가지 음식 당뇨병이란? 당뇨병은 인슐린의 작용이 비정상적이거나 인슐린 생산이 부족하여 혈중 포도당 수치가 지속적으로 높은 상태를 유지하는 만성 질환입니다. 주로 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 분류되며, 제2형 당뇨병이 가장 흔하게 발생합니다. 이 질환은 심혈관 질환, 신경 손상, 신장 질환 및 시력 손상과 같은 여러 합병증을 초래할 수 있습니다. 당뇨병에 걸리는 원인 1. 유전적 요인 당뇨병은 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아집니다. 특히 제2형 당뇨병은 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 경우 발병률이 더 높습니다. 2.생활습관 비활동적인 생활 방식, 고열량 식단, 과체중 및 비만은 제2형 당뇨병의 주요 위험 요인입니다. 신체 활동 부족과 불균형한 식습관은 인슐린 저항성을 증가시키고 결국 당뇨병을 유발할 수 있.. 2024. 4. 21. 고혈압이란? 고혈압에 좋은 다섯가지 음식 고혈압은? 혈관 내의 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압 (심장이 혈액을 밀어내는 순간의 압력)이 130mmHg 이상이거나 이완기 혈압 (심장이 이완될 때의 압력)이 80mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단합니다. 고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험 요소로, 치료하지 않을 경우 심장 질환, 뇌졸중, 신장 문제 등 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. ### 고혈압의 원인 고혈압의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다: 1. **일차성 고혈압 (본태성 고혈압)**: 확실한 의학적 원인 없이 발생합니다. 대부분의 고혈압 환자가 이 유형에 속하며, 유전, 생활습관, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 여겨집니다. 2. **이차성 고혈압**: 특정.. 2024. 4. 20. 고지혈증이란? 고지혈증에 좋은 다섯가지 음식 고지혈증이란 혈액 내에 지질(지방) 성분이 정상 수치를 초과하여 존재하는 상태를 말합니다. 주로 콜레스테롤과 중성지방 수치의 상승이 대표적인데요, 이 상태가 지속되면 혈관 벽에 지방이 축적되어 동맥경화 등 심혈관계 질환으로 이어질 위험이 높아집니다. 흔히 식습관, 운동 부족, 비만, 유전적 요인 등이 고지혈증의 원인으로 지목되며, 꾸준한 생활 습관의 개선과 약물 치료를 통해 관리할 수 있습니다. 그렇다면 고지혈증에 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 다음은 혈중 지질 수치를 관리하는데 도움을 주는 식품 다섯 가지입니다. 1. **아보카도**: 아보카도는 심장에 좋은 단일 불포화 지방이 풍부하여, 나쁜 LDL 콜레스테롤을 감소시키고 좋은 HDL 콜레스테롤을 증가시키는데 도움을 줍니다. 또한, 베타-시토스테롤이라.. 2024. 4. 20. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 14 다음 728x90 반응형
